レンジ発酵で時短☆フライパン焼きパン

Miho07
Miho07 @cook_40086485

フライパンで美味しいパンが焼けますv
レンジ発酵で簡単に生地作り☆外はパリっと、中はもっちり*ふわふわ~♪
★話題入りv
このレシピの生い立ち
フライパンで焼くパンに挑戦~
26cmフライパンで粉量200gだといっぱいで
パン同士がくっついて焼きにくかったので、
150gで調整、豆乳でも焼いてみました^^

レンジ発酵で時短☆フライパン焼きパン

フライパンで美味しいパンが焼けますv
レンジ発酵で簡単に生地作り☆外はパリっと、中はもっちり*ふわふわ~♪
★話題入りv
このレシピの生い立ち
フライパンで焼くパンに挑戦~
26cmフライパンで粉量200gだといっぱいで
パン同士がくっついて焼きにくかったので、
150gで調整、豆乳でも焼いてみました^^

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材料

26cmフライパン:小6~7個分
  1. 牛乳 or 豆乳 95~100g
  2. 砂糖 10g
  3. マーガリン 10g
  4. ドライイースト 2g
  5. 強力粉 150g
  6. 2g
  7. 【具材を入れる場合】
  8. いりゴマ 10g
  9. チーズチョコ・ジャムなど お好み量

作り方

  1. 1

    耐熱ボウルに牛乳(豆乳)・マーガリン・砂糖を入れ、500wのレンジで約30秒加熱。人肌に温めてマーガリンを溶かす。

  2. 2

    ドライイーストを入れ、よく混ぜる。
    強力粉を入れ、全体に塩をふりかけ、ヘラ等で粉に水を染み込ませるようにざっくり混ぜる。

  3. 3

    (ゴマ等練り込む場合はここで)生地をひとまとめにしていき、ボウル内で押しの伸ばす→折り畳む、を5~6回繰り返して捏ねる。

  4. 4

    ボウルごと200wのレンジで30秒加熱し、さらに30秒ほど捏ねたら、生地を1つに丸めてボウル中央に置く。

  5. 5

    ラップをして200wで20秒加熱→そのまま庫内に10分放置【1次発酵】。

    その間に、具材を入れる場合は用意しておく。

  6. 6

    打ち粉をした台に生地を出し、軽くガス抜きをして6~7分割する。(お好みで具材を入れて)キレイに丸め、フライパンに置く。

  7. 7

    (写真は豆乳、チーズ入りとチョコ入りです)
    すぐに焼いてもOKですが、蓋をして10~15分置くとふっくら焼き上がります☆

  8. 8

    蓋をしたまま、弱火で8分→フライパンを一旦濡れ布巾に置き、パンを裏返し蓋をして、弱火で6分→火を止めてそのまま4分待つ。

  9. 9

    ★2015.03.29
    話題入りしました!!
    作ってくださったみなさま、感謝ですv

コツ・ポイント

夏場は牛乳の量を少し減らします。

お使いの熱源によって、焼き具合を見て
焼き時間を調整してください。

パンをひっくり返すのは、
フライ返しでも菜箸でもOKです。

生地はシンプルな味なので、
お好みフィリングでアレンジ自在です♪

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Miho07
Miho07 @cook_40086485
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お料理苦手な面倒くさがり主婦ですw基本、簡単なものにしか反応しませんが(^_^;)、圧力鍋・シリコンスチーマー・HB(…最近は手捏ねパン)・スイーツ等のレシピをよく参考にさせていただいてますvよろしくお願いしますm(_ _)m
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