簡単！マヨ旨♪お口で味噌汁おからサラダ♪
猫まねき♪ @cook_40040415
✿簡単！マヨこく旨✿(´͈ᗨ`͈)♡かけるだけ♪
糖質制限ダイエットに高たんぱく★お口の中でおからサラダ♪(#^.^#)
このレシピの生い立ち
✿おからを簡単に食べたくて♪✽(´˘`＊)
簡単！マヨ濃旨✿♡かけるだけ♪味噌汁おからサラダ♪(#^.^#)糖質制限、ダイエットに高たんぱく・低カロリー、大豆の栄養素と食物繊維がたっぷり摂れてお腹も満腹！コクうま満足★
(´͈ ᗨ `͈)♡
簡単！マヨ旨♪お口で味噌汁おからサラダ♪
✿簡単！マヨこく旨✿(´͈ᗨ`͈)♡かけるだけ♪
糖質制限ダイエットに高たんぱく★お口の中でおからサラダ♪(#^.^#)
このレシピの生い立ち
✿おからを簡単に食べたくて♪✽(´˘`＊)
簡単！マヨ濃旨✿♡かけるだけ♪味噌汁おからサラダ♪(#^.^#)糖質制限、ダイエットに高たんぱく・低カロリー、大豆の栄養素と食物繊維がたっぷり摂れてお腹も満腹！コクうま満足★
(´͈ ᗨ `͈)♡
作り方
- 1
(ノ´∀｀*)
器に生食できる新鮮なおからを適宜入れて♪
熱々にする場合はレンジでチン♪して温めて♪
（＾＾＊） -
- 2
今回はタケノコ豆腐わかめの味噌汁✽
(′ॢᵕ ‵ ॢ)✽
お好きな味噌汁でどうぞ♪おからにしっとりする位かけて♪ -
- 3
((o(^∇^)o))
塩こしょう、ブラックペッパーを軽く適量振りかける♪(´∀`о)
かつおぶしもちょい足しで美味旨！ -
- 4
キューピーマヨネーズを適量♪お好みの量をかけるだけ♪
簡単！食べたらお口の中で味噌汁おからサラダに♪
☆(人〃＾ω＾) -
- 5
✿(๑˙❥˙๑)♪
お味噌汁の旨み効果でマヨネーズと黒こしょうの美味しさが引き立ちます！熱々でも♪
♪d=(^o^)=b -
コツ・ポイント
新鮮なおからにマヨと調味料、みそ汁をお好みの量をかけるだけ♪(*^▽^)/★*☆♪
♪((o(^∇^)o))
すぐ出来る！簡単★食べたら、お口の中でおからサラダ♪d=(^o^)=b
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