絶対ハマる!いか納豆塩ユッケ

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塩ユッケ風の味でお酒がすすむアテです。
このレシピの生い立ち
ダイエット中に食べてハマりました。

絶対ハマる!いか納豆塩ユッケ

塩ユッケ風の味でお酒がすすむアテです。
このレシピの生い立ち
ダイエット中に食べてハマりました。

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材料

1人分(多め)
  1. 納豆 1パック
  2. いかそうめん 1パック
  3. かいわれ 1パック
  4. 調味料
  5. ごま 大さじ1
  6. 納豆のたれ 1袋
  7. 塩(粗塩) 小さじ1/2
  8. にんにくチューブ 2cmくらい
  9. 味の素 適量
  10. こしょう 適量
  11. お好みで
  12. 青ネギ
  13. 卵黄

作り方

  1. 1

    ボールに調味料を全部いれてまぜる。
    ※塩と味の素がとけるまでまぜる

  2. 2

    かいわれは半分に切っておく

  3. 3

    1に納豆といかそうめんをいれ、青ネギをいれてよくまぜる。

  4. 4

    かいわれは器にいれ、かいわれの上に3を入れる。

  5. 5

    お好みで卵黄を。
    こしょうをかけて食べるときに混ぜて食べて下さい。

コツ・ポイント

とにかくよく混ぜてごま油といかそうめん、納豆を和えること。こしょうはブラックペッパーとテーブルこしょうのブレンドがオススメ!いかそうめんはスーパーに売っている安いやつがオススメ!

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