レンジで簡単!2分で水菜の卵とじ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

ダイエット&美容に!

このレシピの生い立ち
水菜丼が美味しかったので卵とじを作りました
ID:19514985

■産直「みやもと農園」利用

レンジで簡単!2分で水菜の卵とじ

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水菜丼が美味しかったので卵とじを作りました
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材料

  1. 水菜 1茎
  2. 椎茸 1枚
  3. 1
  4. 減塩醤油 小さじ1
  5. みりん 小さじ1
  6. 砂糖(ラカント) 小さじ1
  7. ほんだし(顆粒) 小さじ1/2
  8. 大さじ2

作り方

  1. 1

    水菜を4cm程に切る
    耐熱ボールの卵以外の全ての材料を入れラップしてレンジ600w1分チン

  2. 2

    卵を加えて混ぜてラップを戻し1分チンで完成

コツ・ポイント

お好みで仕上げの1分を短くして半熟に!

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だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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