味付け不要!スモークサーモンのフライ

みまどまり
みまどまり @cook_40249094

そのままで美味しい!いつもと一味違う食べ方♪おつまみやお弁当に最適!マスタードやタルタル、ケチャップはお好みで☆
このレシピの生い立ち
値引きが大好き♡見つけて思わず手が伸びました!
そのままでも充分美味しいのですが、いつもと違う食べ方をしたくて。

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そのままでも充分美味しいのですが、いつもと違う食べ方をしたくて。

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材料

約14個分
  1. スモークサーモン 100g
  2. 解けない角チーズ 3個
  3. セリ 少々
  4. 小麦粉 50g
  5. パン粉 必要量
  6. 適量

作り方

  1. 1

    溶けない角チーズは長さ3㎝、1㎝四方拍子木に、パセリをみじん切りする。
    ※写真のチーズは細かすぎました!

  2. 2

    スモークサーモンにチーズとパセリを乗せてくるくる巻いて、つまようじで留める。
    ※細かいチーズはとてもやりにくいです!

  3. 3

    小麦粉を水でモッタリめに溶いて、つなぎの衣を作る。

  4. 4

    小麦粉(記載外)、③、パン粉の順につける。③はしっかりとつけた方が揚げ焼きしやすい。

  5. 5

    油をフライパンに1㎝ほど引き中弱火でキツネ色になるまでじっくり2、3分揚げ焼きして

  6. 6

    ひっくり返して揚げ焼き、つまようじを抜いて側面も焼き目を付けて、カラカラと軽い音がしてきたら、出来上がり!

コツ・ポイント

チーズは解けないものを使い、つなぎの衣をしっかりつければ溶け出しません^ - ^

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みまどまり
みまどまり @cook_40249094
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見つけていただきありがとうございます。和食は主に関西の味付け。体を作り込める料理と栄養学を。ちょっとしたコツで美味しく仕上げたい。下流家庭のお料理奮闘記毎日作るから簡単な物、食材を詰め込んで。マンネリ料理こそ作り慣れた最高の自慢料理!そこへアイデアを。栄養と健康と子どもの記録
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