マスタード風味★菊芋のバルサミコ甘酢炒め

KT121
KT121 @kt121_cooking

甘酸っぱい味の菊芋もなかなかおいしいですよ。
このレシピの生い立ち
菊芋の新しい食べ方を求めて。気に入っている味付けを合わせてみたらおいしかった。

マスタード風味★菊芋のバルサミコ甘酢炒め

甘酸っぱい味の菊芋もなかなかおいしいですよ。
このレシピの生い立ち
菊芋の新しい食べ方を求めて。気に入っている味付けを合わせてみたらおいしかった。

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材料

3人分くらい
  1. 菊芋 400g
  2. ベーコン 2枚
  3. ●醤油 大1
  4. ●バルサミコ酢 大1
  5. ●蜂蜜 大1
  6. ●粒マスタード 小2
  7. オリーブオイル 大1と1/2

作り方

  1. 1

    ●は合わせておく。菊芋はきれいに洗って皮を剥いてすぐに水に浸ける(変色防止)。

  2. 2

    1cmほどの厚さで食べやすい大きさにカットして水につける。ざるでしっかり水を切る。

  3. 3

    フライパンにオイルを入れて火にかけ、ベーコンを炒める。

  4. 4

    水気を切った菊芋を入れて弱めの中火で炒める。オイルが全体に回るように何度か混ぜる。

  5. 5

    火を少し弱めて蓋をして20~25分焼く。途中何度か全体を返して中まで火を通す。

  6. 6

    ●を加えて少し煮詰まるまでそっと混ぜながら加熱する。出来上がり。

コツ・ポイント

加熱した菊芋は崩れやすいので気を付けて下さい。

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KT121
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菜園で野菜・ハーブなど無農薬栽培しています。スパイス&ハーブ、素材を活かした料理、ワイン、サワードウ/天然酵母パン作り、ランニング、ワークアウトが好き。 イギリス在住。https://www.instagram.com/kt121_kitchen/https://youtube.com/@KT121_KITCHEN
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