ブロッコリーとツナと卵のデリ風サラダ☆

みみ母
みみ母 @cook_40103308

話題入り☆王道の組み合わせ♡茹でる刻む混ぜるの3ステップで簡単お手軽に一品!野菜たっぷりの彩りキレイな副菜です☆

このレシピの生い立ち
旬のブロッコリーを使った簡単なサラダを作りたくて。田舎から送ってきたので加熱して刻んで混ぜてみました。

ブロッコリーとツナと卵のデリ風サラダ☆

話題入り☆王道の組み合わせ♡茹でる刻む混ぜるの3ステップで簡単お手軽に一品!野菜たっぷりの彩りキレイな副菜です☆

このレシピの生い立ち
旬のブロッコリーを使った簡単なサラダを作りたくて。田舎から送ってきたので加熱して刻んで混ぜてみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2~3人前
  1. ブロッコリー 1/2房
  2. ゆで卵 1個
  3. ツナ缶(小) 1/2缶分
  4. マヨネーズ 大さじ2
  5. ケチャップ 小さじ2
  6. にんにく(チューブ) 1cm~
  7. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは茹でる、蒸す、レンチンなどお好みの加熱方法で加熱しておく。冷凍の場合は所定の方法で解凍しておく。

  2. 2

    しっかり水分を切った1とゆで卵を刻み
    ボウルに入れ、汁を切ったツナと調味料で味付けする。
    →完成☆

  3. 3

    大人用に、お好みでからし又は山葵を少量加えてもアクセントになります。

  4. 4

    色みを重要視される場合、ゆで卵の黄身だけよけておいて、仕上げにパラパラかけるか、最後にさっくり混ぜるといいですよ☆

  5. 5

    キャベツポテチサラダ『クックパッド こんな食べ方あったんだ! 絶品「大量消費」レシピ』掲載♡ID : 18521752

  6. 6

    クックパッドマガジン掲載☆
    作りおき♪春雨キャベツのサラダ♪ゴマ風味
    レシピID : 19095071

  7. 7

    クックパッドニュース掲載レシピなどもございます。
    是非マイキッチンも覗いてみてくださいね♪皆様のお役に立てれば幸いです

  8. 8

    ブロッコリーの蒸し方
    レシピID : 20191918

コツ・ポイント

ブロッコリーの水分はしっかり切らないと水っぽくなってしまいます。
ブロッコリーの大きさ(量)によって調味料の分量を加減してください。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
みみ母
みみ母 @cook_40103308
に公開
☆TVやレシピ本掲載レシピ多数あります☆安い食材を駆使し いかに手を抜いて そこそこ美味しいと思えるものを作るか日々そんなことばかり考えている超ズボラおばあちゃんです。仕事と家事の合間に、ちゃちゃっと作れるものをご紹介したいと思っております☆レシピを投稿している理由は最初のごはん日記に記載☆♡フォロー感謝です!♡随時レシピ見直し中!♡無断転写ご遠慮願います!
もっと読む

似たレシピ