豆腐ハンバーグでカフェごはん★ロコモコ丼

手間ナシ旨メシ専門☆
手間ナシ旨メシ専門☆ @cook_40099948

鶏挽き肉でヘルシー★おうち女子会にピッタリの簡単豆腐ハンバーグdeオシャレなカフェ風ごはんです♪
このレシピの生い立ち
友達が遊びに来て、おうち女子会をやることになったので少し腕を奮いました(笑)

豆腐ハンバーグでカフェごはん★ロコモコ丼

鶏挽き肉でヘルシー★おうち女子会にピッタリの簡単豆腐ハンバーグdeオシャレなカフェ風ごはんです♪
このレシピの生い立ち
友達が遊びに来て、おうち女子会をやることになったので少し腕を奮いました(笑)

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3人分
  1. ハンバーグ
  2. 鶏挽き肉 150g
  3. 玉ねぎ 半分
  4. 豆腐 150g
  5. 1個
  6. 塩コショウ 適量
  7. ごはん 3膳
  8. オリーブオイル 適量
  9. 付け合わせ
  10. コーン缶 1かん
  11. バター 適量
  12. レタス あれば(千切りキャベツとかでも代用可)
  13. 3個(目玉焼き用)

作り方

  1. 1

    みじん切り玉ねぎをオリーブで炒める
    透き通ればOK

  2. 2

    ボウルに挽き肉、豆腐、卵、塩コショウを入れて豆腐の塊がなくなるまで捏ねる

  3. 3

    オリーブオイルをひいて熱したフライパンに、おたまでタネを落としていきます

  4. 4

    蓋をして中火で10分くらい放置
    ※焦げないように時々チェックしてね

  5. 5

    焼いてる面が固まってきたらターナーを使って裏返し、再びフタをして5分放置

  6. 6

    ハンバーグを焼いてる間に目玉焼きとコーンのバターソテーを作ります

  7. 7

    丼にゴハン、レタス(あれば)、ハンバーグ、コーン、目玉焼きを盛り付けて完成

コツ・ポイント

ハンバーグのタネは普通のハンバーグより水っぽい(お好み焼きのタネみたい)ですが、焼くと固まるので大丈夫!

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
手間ナシ旨メシ専門☆
に公開
時間がなくても美味しくて体に良いもの食べたい!旨いモン大好き働きマン♪
もっと読む

似たレシピ