夏バテに♪冷凍トマトでひんやりピリ辛素麺

まぷ1010
まぷ1010 @cook_40089852

余りがちな食べるラー油でピリ辛味に仕上げ、レタスでかさ増し♪
凍らせてすりおろしたトマトを添えて夏バテでもイケる素麺です
このレシピの生い立ち
熟したトマトは腐る前にとりあえず凍らせておく我が家。
飽きやすい素麺とのコラボで食欲なくても食べれる感じに作ってみました(・∀・)

夏バテに♪冷凍トマトでひんやりピリ辛素麺

余りがちな食べるラー油でピリ辛味に仕上げ、レタスでかさ増し♪
凍らせてすりおろしたトマトを添えて夏バテでもイケる素麺です
このレシピの生い立ち
熟したトマトは腐る前にとりあえず凍らせておく我が家。
飽きやすい素麺とのコラボで食欲なくても食べれる感じに作ってみました(・∀・)

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材料

1人分
  1. 素麺 100g
  2. トマト 中1個
  3. レタス 3枚くらい
  4. みょうが 1個(無くても可)
  5. 大葉 適量
  6. カニカマ 適量
  7. ☆調味料
  8. めんつゆ 大さじ2
  9. 食べるラー油 小さじ3
  10. すし酢 大さじ1
  11. 青じそドレッシング 大さじ1

作り方

  1. 1

    トマトは一晩冷凍庫で凍らせておきます☆

    お湯を沸かしてる間に、レタスとみょうが、大葉を千切りにしておきます

  2. 2

    ボウルにレタスとみょうが、ほぐしたカニカマ、調味料を加えよく混ぜ合わせます

    素麺を茹で始めます☆

  3. 3

    茹で上がった素麺を氷水にさらし、よく水気を切ったらボウルに加え混ぜ合わせます☆

  4. 4

    カチカチに凍ったトマトをすりおろします(・∀・)

  5. 5

    お皿に混ぜ合わせた素麺を盛り付け、すりおろしたトマトと大葉を乗せて出来上がり♪

  6. 6

    今回使った食べるラー油は具だくさんのコレです(・∀・)

コツ・ポイント

トマトはカッチカチになるまでしっかり凍らせて!!

ひんやり感が決めてなので素早くすりおろし、素早く盛り付けさっさと食べちゃってください(・∀・)

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一人暮らしなので、出来るだけ簡単に、出来るだけ野菜を、出来るだけ家にある物を、なるべく洗い物は少なく、的なズボラ料理をฅ^•ﻌ•^ฅ
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