【冷製】なすの爽やかなサラダ前菜♪

santababy
santababy @___santababy___

揚げ焼きしたトロリン茄子を冷たく冷やしていただきます人´∀`).☆.。.:*
このレシピの生い立ち
とろりん茄子が食べたくなってヽ(・∀・)ノ

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揚げ焼きしたトロリン茄子を冷たく冷やしていただきます人´∀`).☆.。.:*
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とろりん茄子が食べたくなってヽ(・∀・)ノ

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材料

2~4人分
  1. 茄子 3個
  2. トマト 1個
  3. きゅうり 1本
  4. セリ 1枝分(適量)
  5. ☆砂糖 小さじ1と1/2
  6. ☆塩 小さじ1/2
  7. レモン 大さじ1
  8. 大さじ2
  9. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    ☆を良く混ぜ合わせておく

  2. 2

    トマトは軽く種を取り5ミリ角程度に、きゅうりも同じくらいの大きさのさいの目切りにし、塩もみ後軽く水洗いし良く水けを切る

  3. 3

    パセリはこの位の量をみじん切りに~

  4. 4

    1に2と3も入れ合わせておく

  5. 5

    茄子は乱切りにする

  6. 6

    フライパンの底にまんべんなく広がる程度のオリーブオイル(分量外)で茄子をじっくり揚げ焼きしてゆく

  7. 7

    良い焼き色がつき、中まで柔らかくなったらオイルをきらずにどんどん4に放り込み、ひと混ぜしたら冷蔵庫で冷やす

  8. 8

    しっかり冷えたら盛り付けて出来上がり♪

コツ・ポイント

茄子は中まで柔らかくなるまで火を通し、表面はしっかりと焼き色を付けます♪

酸味はお好みで調節してください(o´ω`o)

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【山本志乃】料理研究家 インスタへのコメント・つくれぽ投稿&ストーリーありがとうございます。タグ付けして頂ければお返事しますインスタ → https://www.instagram.com/___santababy___/lit.link/santababy.「安い・簡単・美味しい」を基本に、【役に立つ料理】をわかりやすく♡
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