作り方
- 1
ボールにおからと粉砕オートミールを加えて混ぜる。粉っぽさが無くならなければ水を加えて混ぜる。
- 2
お好きな形に成形し、弱火でチンタラ焼く。焦げ目がついたら、半量に砂糖醤油、残りにゴマ味噌を塗り両面焼く。
- 3
ゴマ味噌に海苔を巻いて完成(*^^*)
★砂糖醤油→砂糖、醤油、みりん★ゴマ味噌→ゴマ、味噌、砂糖、みりん分量はお好み！ - 4
塩、胡椒で味をつけ、うすーく焼いてチャパティ代わりにドライカレーと＼(^_^)／
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- 5
奥→甘味噌
手前→ふりかけ(ゆかり) -
コツ・ポイント
混ぜるだけ～★
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かなななーさん -
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