厚揚げのナッツ炒め

あんぶらっせ
あんぶらっせ @ikono_fu

厚揚げに甘辛ナッツを加えた炒めもの〜赤ワインのお供にも♪もちろん食事にも◯
このレシピの生い立ち
少しだけ余ったままのナッツを活用!

厚揚げのナッツ炒め

厚揚げに甘辛ナッツを加えた炒めもの〜赤ワインのお供にも♪もちろん食事にも◯
このレシピの生い立ち
少しだけ余ったままのナッツを活用!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 厚揚げ 1枚
  2. 好みのナッツ 20g
  3. ☆オイスターソース 大さじ1
  4. ☆醤油 大さじ1
  5. ☆みりん 大さじ1/2
  6. ☆はちみつまたは砂糖 小さじ1
  7. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    厚揚げは食べやすい大きさに切ります。
    ナッツは包丁で粗く刻んでおきます。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、厚揚げにこんがりと焼き色がつくまで断面を返しながら焼きます。

  3. 3

    2にナッツと☆を加えて全体に絡むように炒め合わせて出来上がり。

コツ・ポイント

☆はちみつはなければ少しのお砂糖を。
☆ナッツはお好みのもので。今回はくるみとアーモンド。
☆ナッツは塩分無添加のものを使います。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
あんぶらっせ
に公開
どんな時もごはんだけは美味しく食べたい。お料理は毎日のことだから出来るだけ無駄なく、手間はひと手間程度でおさめたい。レシピのアップも時々です。
もっと読む

似たレシピ