簡単⭐茄子のはさみ揚げ♪お弁当にも

Eこっこちゃん
Eこっこちゃん @cook_40230226

卵白を付けて揚げるのでカリっとした食感でご飯がすすみます♪
茄子の代わりにピーマンや椎茸を使っても美味しいです。
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれた思い出レシピです

簡単⭐茄子のはさみ揚げ♪お弁当にも

卵白を付けて揚げるのでカリっとした食感でご飯がすすみます♪
茄子の代わりにピーマンや椎茸を使っても美味しいです。
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれた思い出レシピです

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材料

12個分
  1. なす 3本
  2. 豚挽き肉 150g
  3. 玉ねぎ 中1/2個
  4. 1個
  5. 塩、胡椒
  6. 片栗粉、揚げ油

作り方

  1. 1

    茄子はへたをとり横半分、さらに縦半分に切り4等分します
    上2㎝位を残して真ん中に切れ目をいれ水にさらしてから軽く絞ります

  2. 2

    ボウルに挽き肉、玉ねぎ、塩、胡椒、卵黄を入れよく混ぜます

  3. 3
  4. 4

    茄子に詰めます

  5. 5

    全体に片栗粉をまぶします

  6. 6

    卵白をフォークなどで軽く泡立てるようによく混ぜます

  7. 7

    卵白を詰め口に付けて180度に熱した油で揚げます

コツ・ポイント

茄子に詰める時は馴染むようにしっかりはさみ込んで下さい。

冷めても美味しいのでお弁当にも。

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Eこっこちゃん
Eこっこちゃん @cook_40230226
に公開
私が最初に作ったお菓子は客用の湯飲み茶碗を容器に使って作ったシンプルな蒸しパン。小学生の頃でした。以来、お菓子作りが大好きに。夢だったパテシェにはなれませんでしたが結婚し3人の子宝にも恵まれて子供達の誕生日には毎年ケーキを手作りし楽しませてもらいました。子供達も成長し 時間がとれるようになったこれからは、料理上手だった母の思い出レシピや新作レシピを考え投稿することを楽しみたいです。
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