ヨーグルトサラダ〜プチ・ライタ風

ethnic0229
ethnic0229 @cook_40068394

献立に載せることにしたので、予定外のレシピ化。出世魚ならぬ出世レシピ。単体でも結構イケます。ついに話題入り
このレシピの生い立ち
ビリヤニの献立に副菜として加えるので、それならばレシピ化した方がいいかと

ヨーグルトサラダ〜プチ・ライタ風

献立に載せることにしたので、予定外のレシピ化。出世魚ならぬ出世レシピ。単体でも結構イケます。ついに話題入り
このレシピの生い立ち
ビリヤニの献立に副菜として加えるので、それならばレシピ化した方がいいかと

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材料

2~3人分
  1. トマト 1/2個
  2. キュウリ 1/2本
  3. ヨーグルト(プレーン) 250g前後
  4. 一つまみ

作り方

  1. 1

    キュウリは角切りにし、ボウルに入れ、塩をまぶして10分以上おく。

  2. 2

    トマトを角切りにし、同じボウルに入れ、ヨーグルトをかけて全体を和える。

  3. 3

    ruruyunさんが豆乳ヨーグルトでアレンジして下さいました!これ、ホントに美味しそう✨

  4. 4

    2017/3/2話題入りしました。ありがとうございます。

  5. 5

    ブランディさん作。炒り立てクミンと合わせるのはオススメの方法です。芳ばしく香りますよね。

  6. 6

    pingdaoさん作。チャパティとも合います。こちらもオススメ。

  7. 7

    梅乃花おりさん作。ウッタラカンド州系の店では、カイエンペッパーがかかっていました。

  8. 8

    梅乃花おりさん作。カイエンペッパー&白アスパラ。サラダとしての発展型。絶賛の美味しさで素敵な前菜に。

コツ・ポイント

コツではないですが、ビリヤニに時々かけて、味変を楽しむためのアイテムとして使うとナイスな一品になります。

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食料安全保障完全崩壊。遺伝子組換え食品は元より、水道法改悪で水も毒化、ゲノム編集食品やテックフードに加え、食べる毒ワクチン迄登場。コロナ指定感染症5類格下げ運用に、毒物接種既定路線化への罠。憲法の権力抑制機能を骨抜きにする緊急事態条項の加憲テロで、基本的人権停止・地方自治廃止・財産没収・ワクチン強制等内閣独裁も指呼の間。放射能汚染水海洋放出テロ敢行。悪魔の手下、自民痘政腐が日本解体セール実施中。
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