栄養満点!納豆 卵 キムチの冷やしうどん

オウジリリノエ @cook_40259925
暑くなって来ると、1人のお昼ご飯、あまり食欲なくなって来ますよね〜。でも、栄養は、取らなくては!ネ♪
このレシピの生い立ち
暑くなって来たので、1人ランチに家にあるもので考えました。
栄養満点!納豆 卵 キムチの冷やしうどん
暑くなって来ると、1人のお昼ご飯、あまり食欲なくなって来ますよね〜。でも、栄養は、取らなくては!ネ♪
このレシピの生い立ち
暑くなって来たので、1人ランチに家にあるもので考えました。
作り方
- 1
うどんは、茹でて冷水でさらす。
- 2
①のうどんの水気をよく切って器に盛って、麺つゆを廻しかける。
- 3
納豆は、付属のタレと混ぜておく。
- 4
卵は、黄身と白身に分けて、使うのは黄身だけ。(白身は、有効活用してね☆)
- 5
青ネギは、小口切りする。
- 6
②の上に、③,④,⑤と、キムチをのせる。
- 7
よ〜く、混ぜ混ぜして、出来上がり♪
- 8
2019.9.17 「納豆キムチ」の検索でトップ10入りしました♪
- 9
☆ 2019.10.8 話題のレシピになりました♪ 使って下さった皆様ありがとうございました♡ ☆
- 10
☆ 2019.10.31 「冷やしうどん」の
人気検索 第1位になりました ☆ - 11
- 12
クック021E2T☆さん♪レポありがとうございます♡ 温玉、オクラ、揚げ玉そして更におろしのタレ+でなんて豪華なん
- 13
でしょう♪(*≧∀≦*) 栄養も満点ですね♪(*^◯^*) 私も食べてみたい♪♪ とても美味しそうな素敵な
- 14
レポのお届けありがとうございます♡
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
コツ・ポイント
うどんは、冷凍うどんでもオッケーです!卵は、お好みで温泉卵でも良いと思います。キムチは、入れすぎると、辛いので適量でね☆
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
-
✿ฺ冷やしうどん♪納豆キムチon京水菜 ✿ฺ冷やしうどん♪納豆キムチon京水菜
簡単!ฺ暑い時期にぴったり♪キムチで乳酸菌、納豆で蛋白質、水菜でビタミンA・C、鉄分、カルシウム、カリウム補給!いかが? きゃおり姫 -
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19961424