茄子といんげんの炒め物♪

おうちゃんかんちゃん
おうちゃんかんちゃん @cook_40274599

簡単♪野菜だけだけど、白ご飯たくさん食べれます!
このレシピの生い立ち
いんげんと、茄子があったので♪♪♪

茄子といんげんの炒め物♪

簡単♪野菜だけだけど、白ご飯たくさん食べれます!
このレシピの生い立ち
いんげんと、茄子があったので♪♪♪

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材料

2、3人分ぐらい
  1. 茄子 2本
  2. いんげん 好い加減
  3. すりごま 適量
  4. 胡麻 大さじ3程
  5. 砂糖 大さじ3程
  6. 大さじ2程
  7. ケチャップ 大さじ2程
  8. 味噌 大さじ2程

作り方

  1. 1

    いんげんを塩茹でします。茹で上がったら取り出します。

  2. 2

    胡麻油で茄子を炒めます。しなっとなったらいんげんを加えます。

  3. 3

    全体に炒まったら、水、砂糖、味噌を入れて、味をみながら、だいたい好みの味になったら、ケチャップを入れます。

  4. 4

    最後にすりごまを入れて完成♪♪♪

コツ・ポイント

いんげんをしっかり塩茹でしてます♪茄子もしんなりと♪

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