こんにゃくとシーチキンの味噌炒め
なふか @cook_40239303
余ったこんにゃくと常備のシーチキンで簡単１品です。
シーチキンと味噌も意外と合って、おつまみにも良し！
このレシピの生い立ち
雷こんにゃくはするけど、たまにはみそ味でしてみました。
味噌が絡まるように、シーチキンをいれました。
こんにゃくとシーチキンの味噌炒め
余ったこんにゃくと常備のシーチキンで簡単１品です。
シーチキンと味噌も意外と合って、おつまみにも良し！
このレシピの生い立ち
雷こんにゃくはするけど、たまにはみそ味でしてみました。
味噌が絡まるように、シーチキンをいれました。
作り方
- 1
こんにゃくは、フォークでブスブスと突き刺したあと、手でちぎり下ゆでする。
- 2
フライパンにゴマ油を入れ、こんにゃくを炒める。１～２分位。
- 3
シーチキンを入れ、調味料を入れる。
焦げないように弱火でよくからめて出来上がり。
コツ・ポイント
鷹の爪を入れても美味しいかも。
味噌の塩分により分量は変わるので、お好みの味を見つけて下さい。
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