玉ねぎとエビはみじん切りにする。
玉ねぎは耐熱容器に入れて1分30秒チンする。

ボウルに全ての材料を入れて混ぜる。

一口大のボール状にまとめ、耐熱容器に並べる。

ふんわりとラップをして、3分チンする。