春の不調に..ホットの水出し緑茶アレンジ

ハーブ緑茶ライフ
ハーブ緑茶ライフ @cook_40160231

「胃の調子が悪いなー」
「気持ちを落ち着かせたい…」
「喉が痛い」
などと感じる時におすすめの水出し緑茶アレンジです。

このレシピの生い立ち
リラックスしつつ、体調を整えてくれるお茶を飲みたいと思い、ブレンドしてみました。

太田胃散にも含まれる、これらのスパイスの香りだけで、私は胃がスッキリする感じがします。^^
はちみつをいれると、ほっとしますよ~。

春の不調に..ホットの水出し緑茶アレンジ

「胃の調子が悪いなー」
「気持ちを落ち着かせたい…」
「喉が痛い」
などと感じる時におすすめの水出し緑茶アレンジです。

このレシピの生い立ち
リラックスしつつ、体調を整えてくれるお茶を飲みたいと思い、ブレンドしてみました。

太田胃散にも含まれる、これらのスパイスの香りだけで、私は胃がスッキリする感じがします。^^
はちみつをいれると、ほっとしますよ~。

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材料

1人分
  1. 水出し緑茶 200cc
  2. 八角(スターアニス) 1片
  3. クローブ(丁子) 1ヶ
  4. はちみつ お好みで
  5. シナモンパウダー お好みで

作り方

  1. 1

    あらかじめ、水出し緑茶を作っておきます。

  2. 2

    水出し緑茶
    レシピID : 20014768(薄め)
    レシピID : 20131836(濃いめ)

  3. 3

    耐熱カップに水出し緑茶と八角とクローブを入れ、レンジで温め。八角はぷちっと潰し、クローブは2つに折ると抽出しやすいです。

  4. 4

    お好みではちみつやシナモンをどうぞ。 (八角とクローブはい入れたままでも大丈夫ですが、気になる場合は取ってください。)

コツ・ポイント

八角とクローブが、ずっしり系の香りなので、個人的にはやさしい風味のはちみつがおすすめです。(写真のはちみつは、イロハニーさんのはるはな)

世界中の食卓に緑茶を!
chalife.net

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心と体のデトックスを目指す、ハーブ緑茶メディテーションブレンドを提案しています。日本人にも馴染みやすい、ハーブと日本茶のブレンドです。インスタグラム https://www.instagram.com/ochahiyokomame
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