耐熱ボウルに薄力粉、砂糖、スキムミルクを入れて混ぜる。

牛乳を①に少しずつ入れて混ぜる。

レンジにラップ無しで600w2分。

取り出してよく混ぜ、更に1分。

取り出して熱いうちにバター、バニラエッセンスを入れてよく混ぜ、冷やす。