ブロッコリーと手羽中のグリル
食いしん坊家族の台所 @cook_40127990
簡単でボリュームもでるグリル野菜！野菜を切ってお肉を天板に乗せたら、あとはオーブンにお任せ♪
お野菜をたっぷりたべれます
このレシピの生い立ち
昔からのレシピです♪
ブロッコリーと手羽中のグリル
簡単でボリュームもでるグリル野菜！野菜を切ってお肉を天板に乗せたら、あとはオーブンにお任せ♪
お野菜をたっぷりたべれます
このレシピの生い立ち
昔からのレシピです♪
作り方
- 1
ブロッコリーは食べやすい大きさにきり水洗いする
長ネギは5センチくらいの長さに切る - 2
新じゃがいもはたわしで洗い、1センチ幅にスライスする
野菜をクッキングシートをひいた天板に乗せる - 3
手羽中は少し多いかな？という位にマジックソルトを振り軽く手で揉み、天板の野菜の上に乗せる
- 4
オリーブオイルを全体に回しかけ、250度のオーブンで30〜45分グリルする
- 5
野菜と鶏肉に火が通ったらできあがり♪
お好みでドレッシングをかけて召し上がってください☆ -
コツ・ポイント
鶏肉には少し多めに味付けするといいと思います！
マジックソルトが無い場合は、塩胡椒でも代用可能です♪
食べるのも作るのも大好きな専業主婦です特別な材料を使ったり、プロのような料理はできませんが、子供と夫のお腹と心を満たせればいいなと思い、毎日台所に立っています少しでもお役に立てれば嬉しいですYouTube始めました♪よろしければご覧くださいhttps://www.youtube.com/channel/UC8aPo6beLP2P6pce2rG0fMw
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20264760
