準備1分♪ブロッコリーのグリル

あすかごんま
あすかごんま @cook_40090067

切って、調味料をかけてあとはオーブンに入れるだけ♪野菜の甘さが引き立つグリルが、他の作業をしながらできちゃいます★
このレシピの生い立ち
仕事から帰ってきて、メークを落としたり、ルームウェアに着替えている間に作りたいと思って★簡単おいしいヘルシー♪

準備1分♪ブロッコリーのグリル

切って、調味料をかけてあとはオーブンに入れるだけ♪野菜の甘さが引き立つグリルが、他の作業をしながらできちゃいます★
このレシピの生い立ち
仕事から帰ってきて、メークを落としたり、ルームウェアに着替えている間に作りたいと思って★簡単おいしいヘルシー♪

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材料

  1. ブロッコリー お好み
  2. 適量
  3. しょうゆ 適量
  4. お好みでじゃこ お好み

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを好きなだけ切ってください。

  2. 2

    オーブンの皿にクッキングシートを乗せ、ブロッコリーを並べ酒、醤油の順で適当にかける。お好みでジャコをちらして♪

  3. 3

    200度で20~23分くらい♪皿に盛ってできあがり★

  4. 4

    一緒にたまねぎをいれてもおいしいよ♪にんにくを皮付きのままいれてもほっこりおいしく、味噌をつけて食べたらサイコウのつまみ

コツ・ポイント

こつはまったくなし!ww
簡単すぎるけど絶対おいしいです^^

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