ガリガリ♡ノンオイルおからビスコッティ
mica22 @cook_40195656
ガリゴリ食感のダイエットおからビスコッティ♡ノンオイル、ノンエッグでヘルシー 208kcal
このレシピの生い立ち
ダイエット中に固い歯ごたえのあるお菓子が食べたくて♡お好みでドライフルーツやナッツを入れても♡
ガリガリ♡ノンオイルおからビスコッティ
ガリゴリ食感のダイエットおからビスコッティ♡ノンオイル、ノンエッグでヘルシー 208kcal
このレシピの生い立ち
ダイエット中に固い歯ごたえのあるお菓子が食べたくて♡お好みでドライフルーツやナッツを入れても♡
作り方
- 1
ボウルに全ての材料を入れ水を少しずつ足していき、ひと塊りになるまで混ぜる。
- 2
ひと塊りのままクッキングシートの上にのせ厚さ1cmくらいになるよう手で潰し広げレンジで5分ほど加熱し、水分を飛ばす。
- 3
包丁で1.5mmくらいの厚さに切り 切った面を上にして並べ、180℃のオーブンで20分焼く。
- 4
冷めると固くなりますがもっとガリガリした食感が良い場合はレンジで2分くらいずつ加熱し水分を飛ばす。
- 5
※加熱しすぎると中心から焦げるので注意
コツ・ポイント
最後の仕上げのレンジ加熱で水分を飛ばし過ぎると中心から焦げるので ある程度水分が飛んだら30秒くらいずつ様子をみながらお好みの固さに仕上げてくださいね！
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