Ensalada de frutas y chía

Una ensalada diferente y muy rica. Otra "invención " para la mesa de casa.#weekendreto

Hoy me apetecía algo propio de un día de calor veraniego y me he decido a hacer una fresca y ligera ensalada con lo que tenía en el frigorífico y dándole un toque especial casándolo todo con quinoa.

Como hacer siempre, las mismas ensaladas, termina aburriendo y tengo bastantes frutas en el frigorífico, ayer se me ocurrió realizar esta ensalada, solo con frutas.

Sencilla ensalada, rica.

Ensaladas

#dulce 🍊💚🍓

Las frutas aportan vitaminas y fibra que regula el organismo.

Una receta refrescante para aligerar las copiosas comidas navideñas.

#delantaldorado#locosporlasrecetasVamos con las rebajas, en este caso con recetas de aprovechamiento, con tantos postres estos días dejamos un poco atrás las frutas, nada mejor que esta ensalada para aprovechar toda la fruta de casa, fresca y deliciosa.

Soy de despertarme pronto y mientras los otros roncan ir adelantando faena. Hoy desayuno especial, sano y energético. Con un café ideal.

Muy rica para desayunar la fruta

Quería publicar una de mis cenas súper light y que llenan bastante y no te deja con hambre!!😍Si te gusta probar cosas nuevas, ¿Te atreves a probar en un bol dulce y salado? Pues anímate!!!! 👏🏻👏🏻👏🏻🤤🤤🤤

Muy refrescante

Una opción sana, que puede servir como complemento o como platillo, pues le puedes agregar trozos de pechuga asada 👌🏼

Para una cena ligera

Haciendo pinitos con nuevos ingredientes, me he decidido a probar el Edamame, las vainas de soja.#mirecetario

Hecho con restos que había en la nevera

Como hay vida más allá de la cocina de experimentos, dejo una ensalada que combina sabor y color.

Creo que ya toca empezar a volver a introducir la comida sana...que luego no nos de un susto de golpe! Aqui os traigo una ensalada superapetecible, fresca y sana a tope.

#detemporadasaludableUn acompañamiento ideal a cualquier plato, o de postre, como yo he hecho hoy después de un potaje.

Es una ensalada muy original y refrescante #cuchillosArcos

Mira en vídeo cómo se prepara: https://youtu.be/Q3oIMnGrQo0

Para mi es plato único ya que lleva proteína.

#delantaldorado Una fresca y deliciosa ensalada en un plis plas.

#delantaldorado