BLW Veggie muffins
loversoul @cook_40066923
手づかみ食べ。離乳食。食塩、砂糖不使用。一つで野菜とタンパク質しっかりとれるお食事マフィン。
このレシピの生い立ち
Baby-led-weaningを始めて、手づかみで食べれるバランスよい物を作ろうと思ったのがきっかけ。
BLW Veggie muffins
手づかみ食べ。離乳食。食塩、砂糖不使用。一つで野菜とタンパク質しっかりとれるお食事マフィン。
このレシピの生い立ち
Baby-led-weaningを始めて、手づかみで食べれるバランスよい物を作ろうと思ったのがきっかけ。
作り方
- 1
180度にオーブンを予熱する
- 2
ビニール袋に薄力粉とベーキングパウダーを入れ振って混ぜる。
- 3
2にその他の材料全て入れてよく混ぜる。
- 4
マフィン型にオリーブオイル(分量外)を塗り、ビニールの角を切って生地を型に絞り出す。
- 5
180度に予熱されたオーブンで15分焼く。
- 6
串か楊枝を刺して何もついて来なければ出来上がり。
コツ・ポイント
忙しい育児、洗い物は極力少なく！だからビニール袋の中で全て計る、混ぜる！
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