味噌バター石狩鍋

健康王子
健康王子 @cook_40197249

味噌バターの石狩鍋です。じゃがいもと鮭が良くあいます、ウマシ。
このレシピの生い立ち
寒くなってきました。冷凍パックの紅鮭を鍋でいただきます。

味噌バター石狩鍋

味噌バターの石狩鍋です。じゃがいもと鮭が良くあいます、ウマシ。
このレシピの生い立ち
寒くなってきました。冷凍パックの紅鮭を鍋でいただきます。

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材料

2人分
  1. じゃがいも 2個
  2. 人参 1本
  3. しめじ 1袋
  4. 白菜 1/8個
  5. 鮭切り身 2切れ
  6. 800cc
  7. 出し昆布 1枚
  8. 大1
  9. みりん 大1
  10. 醤油 大1
  11. 味噌 大2
  12. バター 20g

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむいて乱切り、人参は皮をむいて半月薄切り、白菜は3cm程度に切り、しめじは石附を切り、ほぐしておく。

  2. 2

    鮭は食べやすい大きさに切り、塩を振り10分程度おき、キッチンペーパーで水分を拭き取る。

  3. 3

    鍋に水を入れ昆布を投入、火を付けて沸いたら昆布を取り、酒、みりん、醤油を投入、味噌をお玉などで溶かし入れていく。

  4. 4

    具材を入れ煮込み、最後にバターを投入して完成。

コツ・ポイント

鮭は塩をしっかり振り、寝かせて拭き取ります。

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健康王子
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最近は、簡単で美味しくて健康に良いものをひと工夫して作るアイデアが浮かんだら、果敢に挑戦するようにしています。
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