ひじきのレモン酢和え その②

上島町・かみりん食堂
上島町・かみりん食堂 @cook_40129175

瀬戸内の島で採れたレモンのレシピ。黄色いレモンはもちろん、上島町産の青いレモンでもOK!とてもおいしいです!
このレシピの生い立ち
青いレモンの島「岩城島」のレモンを楽しんでいただくために作られたフリーペーパー「かみじまレモンを100%堪能できるおすすめレシピ」に掲載。

ひじきのレモン酢和え その②

瀬戸内の島で採れたレモンのレシピ。黄色いレモンはもちろん、上島町産の青いレモンでもOK!とてもおいしいです!
このレシピの生い立ち
青いレモンの島「岩城島」のレモンを楽しんでいただくために作られたフリーペーパー「かみじまレモンを100%堪能できるおすすめレシピ」に掲載。

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材料

  1. 乾燥ひじき 10g
  2. 小羽いりこ 25g
  3. 人参 1/4本
  4. 胡瓜 1/4本
  5. 竹輪 1本
  6. 赤玉ねぎ 1/4個
  7. ごま 適量
  8. 調味料A
  9. 砂糖 大匙2
  10. 大匙1
  11. 醤油 大匙2
  12. レモン果汁 大匙2

作り方

  1. 1

    調味料Aをよく合わせておきます。

  2. 2

    ひじきはサッと水で洗います。

  3. 3

    玉ねぎはスライスして水にさらし、にんじんと胡瓜は千切り、竹輪は短冊切りにします。

  4. 4

    鍋にごま油を熱し、小羽いりこを炒め、②のひじきを加えます。

  5. 5

    ひじきに油がまわったら、人参、キュウリ、竹輪を入れ、一緒にサッと炒めます。

  6. 6

    炒まったら、①を全体に回しかけ。火から下ろし、粗熱を取ります。

  7. 7

    最後に水切りした赤玉ねぎとレモン果汁を加え、全体に馴染ませます。

コツ・ポイント

調味料Aは事前によくあわせておいてくださいね!

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上島町は愛媛県の最北、広島県との間にある瀬戸内海の離島自治体です。7つの有人島と無人島、合わせて25個の島があり、瀬戸内海の海の幸や島の農業など、それぞれの島に様々な食材があります。島の食材を使った料理を中心に、島の日常の食事、特産品を使ったレシピなどを掲載していきます。また、島の旬の食材や、食に関する情報なども紹介します!!https://www.town.kamijima.lg.jp/
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