☆シュクメルリ☆

☆栄養士のれしぴ☆
☆栄養士のれしぴ☆ @eiyoushino_recipe

★★★つくれぽ500件 話題入りレシピ★★★
にんにくが効いた濃厚チーズクリームソース
が絶品!
一度食べたら癖になる味

このレシピの生い立ち
某牛丼チェーン店で食べたシュクメルリ
美味しかったので家でも食べられるように再現してみました

☆シュクメルリ☆

★★★つくれぽ500件 話題入りレシピ★★★
にんにくが効いた濃厚チーズクリームソース
が絶品!
一度食べたら癖になる味

このレシピの生い立ち
某牛丼チェーン店で食べたシュクメルリ
美味しかったので家でも食べられるように再現してみました

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚(大きめ)
  2.  酒(下味) 大さじ1
  3.  塩・こしょう(下味) 少々
  4. さつまいも 100g
  5. オリーブオイル(炒め用) 大さじ1
  6. バター 20g
  7. 小麦粉(薄力粉) 大さじ1と1/2
  8. 牛乳 350ml
  9. ●塩・こしょう 少々
  10. ●しょうゆ 大さじ1/2
  11. ●すりおろしにんにく 1かけ〜2かけ
  12. ピザ用とろけるチーズ 30〜40g
  13. 黒胡椒(トッピング用) 少々

作り方

  1. 1

    鶏肉は食べやすい大きさに切り
    下味をしておく♪

  2. 2

    サツマイモは1cm幅の半月切りにして水にさらし、
    ふんわりラップをしてレンジで柔らかくなるまで加熱しておく♪

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを
    中火で熱し、
    鶏肉を入れて
    こんがり焼き色がつくまで炒める♪

  4. 4

    焼き色がついたら
    バターとさつまいもを加えて炒め♪

  5. 5

    バターが溶けたら薄力粉を加え
    全体によく混ぜながら
    粉っぽさがなくなるまで
    焦がさないように炒める♪

  6. 6

    牛乳を加えてとろみがついてくるまで優しく混ぜながら煮込み
    ●の調味料も加える♪
    (煮たったら弱火にする)

  7. 7

    とろみがついてきたら
    さらに2〜3分煮込み
    ピザ用チーズを加えて混ぜ
    塩こしょうで味をととのえる♪

  8. 8

    仕上げに黒胡椒を少々♪

  9. 9

    出来上がり*

  10. 10

    2024年9月28日
    レシピ本新刊【☆栄養士のれしぴ☆の一生使える副菜150】(扶桑社)発売します。絶賛予約受付中です!

  11. 11

    152品掲載!
    【クックパッド
    ☆栄養士のれしぴ☆の極みうちゴハン】(宝島社)好評発売中♪
    (P.19に掲載してます)

  12. 12

    ☆栄養士のれしぴ☆
    BEST100
    殿堂入りレシピ
    全て掲載のレシピ本
    好評発売中♪

  13. 13

    レシピ本第一弾
    好評発売中♪

  14. 14

    レシピ本第二弾
    好評発売中♪

  15. 15

    レシピ本第三弾
    好評発売中♪

  16. 16

    冷凍つくりおき
    電子書籍版で好評発売中♪

コツ・ポイント

●鶏肉はしっかり下味して焼き目をつける。
●とろみが強くなってしまったら水、または牛乳を加えて調整。
●にんにくとチーズの量はお好みで加減。
●トッピングにもチーズを散らしても。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
☆栄養士のれしぴ☆
☆栄養士のれしぴ☆ @eiyoushino_recipe
に公開
★最新情報はインスタで公開中【eiyoushino_recipe】★レシピ本発売中【☆栄養士のれしぴ☆一生使える副菜150】 その他多数★YouTube「栄養士のれしぴチャンネル」★おすすめの調理器具、食材など楽天ROOMにまとめてます♪インスタからごらんください♪
もっと読む

このレシピの人気ランキング

似たレシピ