卵なしプロテイン蒸しパン

こっこけこ
こっこけこ @cook_40304211

プロテインはマイプロのナチュチョコ。
粉末オートミールもナッツバターもマイプロの物を使ってます。材料も覚えやすい！
このレシピの生い立ち
卵なしのモチモチ蒸しパンが作りたくて沢山作った結果、最近はずっとこの分量で定着！！
モチモチしてて程よく甘くて…♡
毎朝食べても飽きません！！

卵なしプロテイン蒸しパン

ｐeach's cooksnap of when they made 卵なしプロテイン蒸しパン.
ユカtoマオマオ's cooksnap of when they made 卵なしプロテイン蒸しパン.
こっこけこ
こっこけこ @cook_40304211

プロテインはマイプロのナチュチョコ。
粉末オートミールもナッツバターもマイプロの物を使ってます。材料も覚えやすい！
このレシピの生い立ち
卵なしのモチモチ蒸しパンが作りたくて沢山作った結果、最近はずっとこの分量で定着！！
モチモチしてて程よく甘くて…♡
毎朝食べても飽きません！！
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材料

  1. プロテイン 10ｇ
  2. 粉末オートミール 20g
  3. 水分(水、豆乳、牛乳) 30ｇ
  4. バナナ 50g
  5. ベーキングパウダー 2
  6. あればビーナッツバター ほんの少し
  7. 塩 パラパラ

作り方

  1. 1

    レンジ○の容器にバナナ入れて潰す。ちょっと形が残ってるぐらいが良い！

  2. 2

    ①のお皿にプロテイン、粉末オートミール、水分、(あればナッツバターもここで入れる)を入れて混ぜる

  3. 3

    ベーキングパウダーを入れて混ぜる

  4. 4

    1番最後に両面に塩をパラパラ
    →甘みが増す気がする！

  5. 5

    レンジ600wでラップせずに2分半
    完成！

コツ・ポイント

最後に塩を入れることで旨みが倍増！！
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高校三年生！コロナ期間中にお料理に興味を持ち、少しずつですが頑張ってます！！ 大人になった時に見返せるように✨
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