鶏胸肉のカリカリ旨味だれ焼き

ma☆mi☆mama
ma☆mi☆mama @cook_40299932

冷めても美味しい家計にやさしい!
このレシピの生い立ち
お安い鶏胸肉のアレンジバージョン

鶏胸肉のカリカリ旨味だれ焼き

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材料

2人分
  1. 鶏胸肉 1枚
  2. にんにく 2センチ
  3. しょうが 2センチ
  4. お酒 大さじ1/4
  5. 醤油 大さじ1/4
  6. 片栗粉 適量
  7. タレ
  8. みりん 大さじ2
  9. 醤油 大さじ2
  10. 砂糖 大さじ1
  11. お酒 大さじ1
  12. 適量

作り方

  1. 1

    鶏胸肉は、厚みのある部分を開いて、綿棒などでたたき平にする。

  2. 2

    小ボールに、にんにくとしょうがのすりおろしチューブと、お酒、醤油を合わせておく。

  3. 3

    鶏胸肉に塩こしょうをし、小ボールの調味料につけ、片栗粉を全体にまぶす。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、皮目の方から、こんがり揚げ焼きにし、火が通ったら1度皿に移す。

  5. 5

    使ったフライパンに、砂糖、お酒、醤油、みりんを入れ混ぜ、中火で3分ほど煮詰める。

  6. 6

    皿に移した鶏胸肉をフライパンに戻し、全体を絡め、照りがついたら皿に盛る。

コツ・ポイント

焦げ目をこんがりつけたい場合は、一気に高温で、焼き上げ、ゆっくり弱火で火を通す。

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ma☆mi☆mama
ma☆mi☆mama @cook_40299932
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4人家族で毎日ご飯作るのが私の仕事。実家でお野菜作っているので、いつも野菜室はパンパンです笑お菓子作りも好きなので、これから娘と色々作ってアップしていきたいと思っています。よろしくお願いいたします。
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