ブロッコリーのグリル

xxxrirexxx
xxxrirexxx @cook_40078989

なーんにもない時にすぐ出来る一品デス٩(ˊᗜˋ*)و
アルミカップなどで作ればお弁当にも♡
このレシピの生い立ち
大量のブロッコリーを頂いたので適当に作ってみたら家族に大好評でした♬
適量に作ったので調味料は計ってません…(´-ω-`)

ブロッコリーのグリル

なーんにもない時にすぐ出来る一品デス٩(ˊᗜˋ*)و
アルミカップなどで作ればお弁当にも♡
このレシピの生い立ち
大量のブロッコリーを頂いたので適当に作ってみたら家族に大好評でした♬
適量に作ったので調味料は計ってません…(´-ω-`)

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. ブロッコリー 一株
  2. 焼肉のタレ 適量
  3. マヨネーズ 適量
  4. チーズ いっぱい

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分け、茹でるかレンチンしておく。

  2. 2

    耐熱皿にブロッコリーを入れて
    焼肉のタレ→マヨネーズ→チーズ
    をかける

  3. 3

    グリルで色がつく程度に焼いて完成☆

コツ・ポイント

あと一品にすぐできる!
焼肉のタレは麺つゆやすき焼きのタレでも美味しくできます
(*´◡`*)

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
xxxrirexxx
xxxrirexxx @cook_40078989
に公開
ダイエットサロン経営者です(๑ت๑)ノオリジナルレシピに加え、皆さんのレシピを参考に健康レシピやダイエットレシピを考案中〜( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
もっと読む

似たレシピ