鶏胸肉で作るプルドチキン 照り焼き味

パパYEAR
パパYEAR @cook_40285055

安い胸肉を使ったプルドポークならぬプルドチキンです。照り焼き味することでサンドイッチや丼の具にもできますよ。
このレシピの生い立ち
プルドポークを作ってみて、胸肉でも代用できるのではと作ってみました。いつも食べる胸肉の食感も変わるので、胸肉料理のバリエーションの一つとしてどうぞ。

鶏胸肉で作るプルドチキン 照り焼き味

安い胸肉を使ったプルドポークならぬプルドチキンです。照り焼き味することでサンドイッチや丼の具にもできますよ。
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プルドポークを作ってみて、胸肉でも代用できるのではと作ってみました。いつも食べる胸肉の食感も変わるので、胸肉料理のバリエーションの一つとしてどうぞ。

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材料

  1. 鶏胸肉 1枚
  2. しょうゆ 大さじ2
  3. みりん 大さじ1
  4. 砂糖 大さじ1
  5. 大さじ1
  6. 80cc

作り方

  1. 1

    胸肉をフォークでまんべんなく刺してから圧力鍋に全て入れて蓋をして強火にかける。

  2. 2

    圧力がかかったら弱火にして30分煮込んでいく。

  3. 3

    火を止め圧力が下がったら蓋を開け、フォークで細かく裂いていったら出来上がり。

コツ・ポイント

始めにまんべんなくフォークを刺しておくと後で裂くときに簡単です。

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料理を作るのが好きで、アレンジも大好き。こどものお弁当や夕食を作るためにせまいキッチンをいかに効率良く何品も作るかに精を出してます。目標は全て作り終わった後に洗い物も全部終えているタモリさんです。よろしくお願い致します。
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