バナナ オートミールクッキー

みみこ、 @cook_40284503
バナナを使うことによりモチモチ感のあるオートミールクッキーになりました!
ダイエット中のおやつにどうぞ♪
このレシピの生い立ち
ダイエットしてるけどおやつは食べたい、、
オートミールとバナナを使えばヘルシークッキーが出来ちゃいます!
作り方
- 1
バナナを耐熱容器に入れ、600wの電子レンジで1分温める
温めたらフォークでつぶす - 2
1のボウルにその他の材料全て加えしっかり混ぜる
- 3
お好みでナッツ類やチョコレートなどを入れる方はここで混ぜて下さい
- 4
生地が均等に混ざったら手で押しつぶして形を整える
- 5
170度で予熱したオーブンで20分焼く
焼きあがったらオーブンから取り出して余熱をとる
コツ・ポイント
✓小麦、卵、牛乳不使用なのでアレルギー対応◎
✓砂糖も不使用なのでダイエット向きにも◎
✓バナナを温めることにより生地にまとまりが出やすくなります!
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✭ダイエット中でも美味しいおやつを食べたい♡ ✭オートミールを消費したい ✭健康的なおやつを子供に与えたい 美BODYFIT
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