☆ダイエット中に！オートミールクッキー☆
みさこママ @cooking_misakomama
ダイエット中のおやつにぜひ！ささっと簡単に作れる♪バナナで作るドライフルーツとナッツのオートミールクッキー☆★
このレシピの生い立ち
オートミールにはまっていて、ヘルシーでも美味しいクッキーを作ろうと思いました。今回使ったドライフルーツとナッツは、セブンイレブンの素材を生かしたナッツ＆フルーツを使っています♡よりヘルシーにしたい方は、オリゴ糖、オイル抜きでも作れます♪
☆ダイエット中に！オートミールクッキー☆
ダイエット中のおやつにぜひ！ささっと簡単に作れる♪バナナで作るドライフルーツとナッツのオートミールクッキー☆★
このレシピの生い立ち
オートミールにはまっていて、ヘルシーでも美味しいクッキーを作ろうと思いました。今回使ったドライフルーツとナッツは、セブンイレブンの素材を生かしたナッツ＆フルーツを使っています♡よりヘルシーにしたい方は、オリゴ糖、オイル抜きでも作れます♪
アプリでひらく作り方
- 1
バナナは、ペースト状にフォークなどでつぶす。
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- 2
1にオートミールと☆を加え混ぜる。
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- 3
ナッツ類、ドライフルーツも加え混ぜる。
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- 4
鉄板にクッキングシートをのせ、スプーンで丸く2㎝くらいの厚さに 伸ばしたらトッピングをお好みでのせる。
-
- 5
180度に予熱したオーブンで15分程焼く。※途中、焼き色がつきすぎる場合、アルミフォイルをかけてください。
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- 6
粗熱がとれたら完成！
-
コツ・ポイント
塩を加えることで甘さがひきたち、味がしまります。卵を加えて焼くことでまとまりやすく高タンパクになるのでダイエット中にはオススメ♡オリゴ糖やオリーブオイルをいれなくてもバナナの甘さだけでもヘルシーで素朴で美味しいです✨
つくれぽ
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