トマト☆ほうれん草☆きのこの塩昆布ナムル

mikanaꔛ‬
mikanaꔛ‬ @cook_40135802

彩り綺麗なナムルです♪♪おもてなしにも♪♪
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トマト☆ほうれん草☆きのこの塩昆布ナムル

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材料

  1. ほうれん草 1/37束
  2. トマト 1～2個
  3. しめじ 1/2パック
  4. ☆顆粒中華だし 小さじ1/2
  5. ☆塩昆布 大さじ1位
  6. ☆ごま油 大さじ1
  7. ☆ごま 適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草は茹でて4～5cm長さに切っておく
    トマトは乱切り
    しめじはばらしたらレンジして冷ましておく

  2. 2

    ❶を☆で和える
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■著書【mikanaの日本一美味しい野菜の食べ方 】■Instagram @mikana__m【野菜が食べたくなるレシピ】・◾︎旬の野菜を愉む15分レシピ◾︎苦手マンネリをまるっと解決・◾︎ソイフードマイスター◾︎ベジタブル＆フルーツアドバイザー
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