キウイの甘さと、他のフルーツとが合わさって、美味しいです。朝ご飯におすすめです。朝からたくさんビタミン取れます！

夏のおやつやデザートにピッタリ！果物のカットから子どもと一緒に作ると楽しいですよ。

暑い日には、冷たいサイダーと甘いキウイフルーツ、酸味にベリーを加えて手軽に涼やかに栄養補給…(◡ ω ◡)

キウイをハート型でくり抜き『クローバー＊』にし★★★炭酸水フルーツポンチに飾りました☆。・＋。・☆。・＋☆＾ｖ＾♪

ビタミンCのとれるさっぱりデザート。夏にはキウイ！白玉も爽やかな風味です♪

砂糖なしで作りました♬

スイカを丸ごと頂いたので、切ってみんなで美味しく頂き💕残り少しは冷凍に。炭酸水に、丸くくり抜いた冷凍スイカに、バナナやびわ、キーウイなど彩りフルーツも入れて、フルーツポンチにしてみました🤗庭からミントの葉っぱを摘んできて、涼しげなフルーツポンチに浮かべて…。ミントの香りと、爽やかなフルーツが、ほんのり甘くなった炭酸水に浮かんで、涼しげ気分になれます😊

簡単！みんな大好きフルーツポンチ♪お子さんと一緒に作れます！

夏にピッタリのフルーツポンチです。自家製梅シロップを使用してますが、梅の炭酸ジュースでもいいと思います。夏バテ防止にも！

好きなフルーツを切ってサイダーを注ぐだけの超簡単フルーツポンチです。

【ヘルシーコープレシピ】シロップいらずで簡単！お子さんと一緒に作って楽しめます（レシピ制作　管理栄養士　藤井恵）

簡単おやつ♪白玉と好みのフルーツにサイダーをドーンと加えるだけ！！大人用には白ワインを加えても美味しいです。