離乳食中期以降 トマトリゾット

旦那への伝言
旦那への伝言 @cook_40306575

トマトベースのチーズ入りリゾットです!
トマトが苦手な息子はぱくぱく食べてくれました♡
このレシピの生い立ち
お粥に飽きてきて食べなくなったので、味を付ける為に作りました。

離乳食中期以降 トマトリゾット

トマトベースのチーズ入りリゾットです!
トマトが苦手な息子はぱくぱく食べてくれました♡
このレシピの生い立ち
お粥に飽きてきて食べなくなったので、味を付ける為に作りました。

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材料

離乳食中期1食分
  1. お粥 大さじ4
  2. トマト(トマト缶がオススメ) 小さじ2
  3. カッテージチーズ 小さじ1
  4. ▼お好みのタンパク質 適量
  5. →今回はささみ 10g
  6. ▼お好みでトッピング 無くても◯
  7. →今回は青のり ひとつまみ

作り方

  1. 1

    ※材料が作り置きされてる前提で記載しています※

  2. 2

    カッテージチーズ以外を解凍する
    ※カッテージチーズは冷凍に向かないので調理時に準備する

  3. 3

    カッテージチーズを入れ、10秒ほどレンジで温める
    ※カッテージチーズは固形になり易いので注意

  4. 4

    他、副菜等を準備して完成

  5. 5

    ☆副菜例
    今回はじゃがいも小さじ2とほうれん草小さじ2を混ぜた物
    味変で食べさせると、飽きずに完食してくれます♡

  6. 6

    ☆デザート例
    今回は大根とりんごを混ぜた物を大さじ1
    りんごだけだと甘味が強いので大根と混ぜてます!

コツ・ポイント

すぐに作れるように事前に製氷皿やシリコンカップを使って冷凍作り置きをしています。

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