あと一品!オクラとツナのごま油炒め☆

柴犬のお顔☆
柴犬のお顔☆ @cook_40301833

あと一品欲しい時に、助かる簡単レシピ♡オクラの副菜です♡
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にオクラが沢山あるので作りました。

あと一品!オクラとツナのごま油炒め☆

あと一品欲しい時に、助かる簡単レシピ♡オクラの副菜です♡
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にオクラが沢山あるので作りました。

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材料

  1. オクラ 1袋
  2. ごま 大さじ1
  3. ツナ缶 1缶
  4. 砂糖 小さじ1
  5. 醤油 小さじ1
  6. かつお節 1パック

作り方

  1. 1

    オクラを斜めに切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、オクラを炒める。

  3. 3

    ツナを油ごと入れて、さらに炒める。

  4. 4

    砂糖、醤油、かつお節をいれて、サッと炒める。

  5. 5

    お皿に盛って、出来上がり♡

  6. 6
  7. 7

  8. 8

  9. 9

コツ・ポイント

炒めるだけ〜♪

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柴犬のお顔(しばいぬのおかお)です*・゜Instagramkagoa_hana日々の料理、娘弁当、趣味のファッションコーデ、ネイル記録用に載せてます。※※最近老眼wwの進行が酷いため、リアクションを出来るだけ控えさせて頂きますm(_ _)mすみません(;_;)※※返レポできないので、こちらにもお気遣いなくです‪(*ˊᵕˋ* )好きなものを作ってるので♡大学生2人のママ♡(22歳♂と19歳♀)夫は高校の同級生!高校卒業前から7年付き合って結婚!(途中1年別れてたので6年だ!)娘→大学2年生息子→訳あり大学2年生😂2025年~一般事務→パチンコ屋のコヒレに転職♡お客さんには年齢を誤魔化してます!笑バレたらコーヒー売れなくなっちゃうので😂毎日楽しくお仕事してます♡毎日2万歩歩いてます😂自他共に認める大雑把!(典型的なO型です笑)毎日テキトー!よろしくお願いしますー!服、ネイル、美容(エステ)美容院、大好き!2020年5月からクック開始。コロナで在宅ワーク中せっかく家にいるし何かしよーかなーと、レシピアップ始めました!
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