手間なし簡単!豆苗と卵とツナの丼

ゆるっかな @cook_40282123
豆苗と卵とツナで、栄養たっぷり簡単な丼です。
卵とツナと混ぜ合わせたことで、食べやすい味付けになっています。
このレシピの生い立ち
豆苗で丼を作りたくて考えてみました!
手間なし簡単!豆苗と卵とツナの丼
豆苗と卵とツナで、栄養たっぷり簡単な丼です。
卵とツナと混ぜ合わせたことで、食べやすい味付けになっています。
このレシピの生い立ち
豆苗で丼を作りたくて考えてみました!
作り方
- 1
豆苗を3等分に切る
- 2
フライパンに少量の油(分量外)を引き、豆苗を炒める
- 3
豆苗がしんなりしてきたら、ツナを入れて混ぜ合わせる
- 4
☆を入れてさらに混ぜ合わせる
- 5
溶いた卵を回しかけ、1分ほど待ってから大きくかき混ぜる
- 6
完成♪
コツ・ポイント
卵はすぐにかき混ぜないのがポイントです。大きくかき混ぜることでふわふわになります。
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