米粉パンケーキ
つん♥︎ @cook_40191341
グルテンフリーなので安心、美味しく食べられます✩.*˚
このレシピの生い立ち
ダイエット中だけど、パンケーキが食べたい！！！
と思った時に作ってみました！カロリー控えめなので、少しでも罪悪感が減るかな(*´罒`*)♥
米粉パンケーキ
グルテンフリーなので安心、美味しく食べられます✩.*˚
このレシピの生い立ち
ダイエット中だけど、パンケーキが食べたい！！！
と思った時に作ってみました！カロリー控えめなので、少しでも罪悪感が減るかな(*´罒`*)♥
作り方
- 1
ボウルに卵を割入れ牛乳、ヨーグルトを加えよく混ぜる
- 2
①のボウルに米粉を入れよく混ぜる。
サラダ油、ベーキングパウダーも加え混ぜる。 - 3
フライパンを熱し、サラダ油を薄くひき焼く。
弱火でじっくりと！ - 4
表面がプツプツしてきたら裏返す。
- 5
竹串を刺して、中まで火が通っていたら、火を止めお皿に盛りつける。
- 6
そのままでも優しい味で美味しいですが、バターやはちみつ、ミックスベリーなどトッピングすると更に美味です♪♪
コツ・ポイント
米粉でグルテンフリー！
ふわふわやさしい味のパンケーキです♪♪
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