瀬戸めろんさん、つくれぽありがとう！豚肉（補陰類）と白菜（清熱類）は、組み合わせて使うことにより、体の潤いUP、更年期のほてり・のぼせ・口の渇きに効果的♪#肉豆腐　#豆腐煮物　#夕食献立　#豚肉夕食　　#煮物簡単　#白菜豚肉　#豚肉豆腐　#豊田市薬膳　#豊田市漢方　#豊田市漢方薬　#更年期　#更年期漢方　#更年期漢方豊田市　#ほてり漢方　#ほてり漢方豊田市　#更年期薬膳　　#ほてり薬膳豚肉性味：甘・鹹・平帰経：脾・胃・腎効能：滋陰・潤燥適応症：虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復白菜性味：甘・平帰経：胃・大腸効能：清熱除煩・通利腸胃適応症：胸痞・煩熱・肺熱咳・便秘・消渇

豚バラと白菜でトロトロ！生姜で体もポカポカなおかずです！

白菜の甘味と豚肉のうまみがベストな組み合わせ♪

みるく茶さん、いつもつくれぽありがとう！かぼちゃ（補気類で温性）は、温めるエネルギーを補う食材♪煮て、カボチャ煮♪

豚バラ肉と白菜のシンプルな蒸し物です。つくれぽありがとうございます。(^^)

tomchimさん、つくれぽありがとう！むくみ・下痢・疲れに、かぼちゃ(補気)・小豆(利水滲湿類)が相性の良い組み合わせ

白菜がたくさん余っていたので…。白菜＆ポン酢の組み合わせが好きなので。

スンダラヘさん、つくれぽありがとう！ズッキーニ（清熱類）と豚肉（補陰類）とチーズ（補陰類）ナス（活血と止血）は相性が良い

ひまわり６号さん、つくれぽありがとう！じゃがいも・さつまあげ（補気類）は、人参（養血類）と組合わせて使うと、元気と潤いに

豚肉を白菜でまいて煮物にしてみました。とってもおいしいよ＾＾

ちゃちゃっとできます。間違えて削除してしまい、つくれぽくれていた方ごめんなさい😭

みるく茶さん、つくれぽありがとう！夏は、体に熱がこもりやすい、又は体に潤いが不足している体質は、微熱が起きやすい♪