すっきりコールスロー

小米3HRW7☆
小米3HRW7☆ @cook_40359505

甘味を加えないコールスロー☆濃い甘辛おかずの副菜などに。
このレシピの生い立ち
おやつで糖分を取りまくっているのでせめておかずは甘くなく......。甘味抜きで作ってみたらさっぱりして好きだったのでほぼこの作り方で作るようになりました。

すっきりコールスロー

甘味を加えないコールスロー☆濃い甘辛おかずの副菜などに。
このレシピの生い立ち
おやつで糖分を取りまくっているのでせめておかずは甘くなく......。甘味抜きで作ってみたらさっぱりして好きだったのでほぼこの作り方で作るようになりました。

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材料

  1. キャベツ 2~3枚
  2. ニンジン 4cmくらい
  3. 玉ねぎ みじん切りにして大さじ1くらい
  4. 小さじ1/2〜1
  5. 酢orレモン 小さじ1
  6. マヨネーズ 適量
  7. コショウ 少々

作り方

  1. 1

    キャベツを千切りにしてサッと水に通してザルにあげる。※❶

  2. 2

    ニンジンをできるだけ細めの千切りにする。

  3. 3

    ①と②に塩を入れて軽く混ぜる。

  4. 4

    玉ねぎをみじん切りにして水につける。

  5. 5

    10分くらいしたら③と④の水気をしっかりしぼって合わせる。

  6. 6

    酢とお好みの量のマヨネーズを入れて混ぜ合わせ、コショウをかけたらできあがり♪

  7. 7

    食べるまで冷蔵庫で冷やしておくとなじみます。水気が出ていたら軽くきってください(^人^)

コツ・ポイント

※❶キャベツは水にさらした方がよりすっきりしますが面倒だったら無しでok!メインおかずが寂しい時はコーンやらハムやらを加えて満足度を高めてみても。

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ほぼ毎日材料検索して何か作っています。砂糖を使わずに満足できるおやつを模索中。 よろしくお願いします(*´꒳`*)
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