Ensalada de farfalle tricolor con atún

josevillalta
josevillalta @JoseVillalta_520
España

En 704 recetas publicadas y entre estas 19 ensaladas que he hecho con lechugas, legumbres, frutas, pescados y mariscos, patatas, carnes y aves, fiambres y quesos, pues nunca he hecho ni publicado una ensalada con pasta, me pareció hasta raro y tuve que mirar varias veces para cerciorarme y efectivamente, ninguna, por lo que va a ser mi primera receta que publicaré, francamente está divina !!!, sencilla y rápida de hacer y sin más voy con ella.

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Ingredientes

25 min
4 raciones
  1. 300 grs.Farfalle tricolor
  2. 1 lataAtún claro en Aceite de oliva (200grs.)
  3. 1Pimiento Rojo italiano
  4. 1Pimiento Verde italiano
  5. 1Cebolla
  6. 1 chorritoVinagre de Jerez
  7. Aceite de Oliva Virgen
  8. Sal

Paso a paso

25 min
  1. 1

    Preparamos los farfalle, tenía un envase de 500 gr. pero sólo empleé 300 gr. para esta receta, para 4 raciones está bien permite repetir a alguien.

  2. 2

    Ponemos a cocer la pasta con un poco de sal y un chorrito de aceite, debemos dejarla al dente, como la emplearemos de ensalada es obligatorio que se enfríe y la pasaremos luego a un recipiente con tapadera para cubrir más adelante cuando la pongamos en el frigorífico.

  3. 3

    Mientras se hace la pasta, preparamos el resto de ingredientes, comenzamos por picar ambos pimientos en brunoise y los mezclamos en un plato o en un bol.

  4. 4

    Picamos también en brunoise fina la cebolla que mezclamos con los pimientos.

  5. 5

    Abrimos la lata de atún y con la ayuda de un tenedor lo sacamos y desmenuzamos, una vez hecho, lo mezclamos con las verduras

  6. 6

    Agregamos el aceite del atún y si vemos que necesitamos más agregamos del nuestro también echamos el vinagre y salamos un poco sin pasarnos porque el atún ya lleva

  7. 7

    Agregamos la vinagreta a la pasta que tenemos reservada enfriándose y mezclamos el conjunto, una vez listo tapamos el recipiente y lo mantenemos como mínimo 1 hora en frío antes de servir

  8. 8

    Pasado el tiempo y cuando vayamos a degustar lo sacamos del frigorífico, removemos y si se ha resecado un poco agregamos más aceite y más vinagre si lo consideramos necesario

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Comentarios (11)

Kiko
Kiko @cook_1105399
Hola jose. Me ha bajado un 30% el numero de vistas, en las ultimas semanas. Te ha pasado lo mismo a tí. No se si es por no haber comentarios como antes (han cambiado la configuración de la página, de hecho no apetece entrar, al no poder comentar publicamente) o porque como no publico tanto,...saludos

Escrita por

josevillalta
josevillalta @JoseVillalta_520
España
Me encanta la cocina y cocinar, las recetas mejores son las más sencillas y las más tradicionales, debemos cocinar y publicar para que no se pierdan, tenemos esa obligación, posiblemente las vamos variando poco a poco pero es normal, la evolución es imparable, hace muchos años el marisco solo lo comían las clases media y baja, y en cambio los pollos los comía la clase alta, todo cambia, gracias a dios tenemos productos que desconocíamos hasta hace poco, hoy podemos consumir artículos fuera de temporada, tenemos un abanico más amplio para cocinar, quién ama la cocina debe preservar la herencia de nuestros ancestros, eso es amar la cocina
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