お肉柔らか基本の親子丼

pommeshi
pommeshi @cook_40363585

自分好みの親子丼を模索しました
2回に分けて卵を入れることで食感に差がでておいしくできる
このレシピの生い立ち
美味しい親子丼が食べたかった!

お肉柔らか基本の親子丼

自分好みの親子丼を模索しました
2回に分けて卵を入れることで食感に差がでておいしくできる
このレシピの生い立ち
美味しい親子丼が食べたかった!

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 140g
  2. ふたつまみ
  3. 小さじ2
  4. 4個
  5. 長ネギ 5cm
  6. 出汁 90cc
  7. みりん 60cc
  8. 醤油 大さじ2
  9. ごはん 2膳
  10. 三つ葉のり お好みで
  11. さとう 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉に塩と酒をふり、常温になるまで休ませる(30分程度)

  2. 2

    冷たい状態のフライパンに、だし、みりん、さとう、鶏肉、ねぎをいれて中火にかける

  3. 3

    煮立ったら弱火にして、鶏肉を裏返す

  4. 4

    醤油を加え、弱火に落として5分ほど煮る

  5. 5

    卵をざっくりと溶く

  6. 6

    少し火を強めてグラグラさせてから溶き卵を2回に分けて半量ずつ入れる

  7. 7

    1回目は卵を入れたら蓋をして中火で30秒プリッとなるまで火を通し、
    2回目は火を止めて余熱でとろりとした状態を目指す

  8. 8

    火を止めてから2分ほど置いてしっかり馴染ませたらご飯の上に盛り付けて完成!

コツ・ポイント

鶏肉を常温に戻しておくのがポイントです

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