太刀魚のシソ明太子巻きフライ

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旬の太刀魚がたくさん釣れたので、お刺身以外の一品を作りました。
このレシピの生い立ち
いつもは、シソと梅干しを一緒に巻くのですが
頂き物の明太子も合うなぁ!と思ったのでやってみました。

太刀魚のシソ明太子巻きフライ

旬の太刀魚がたくさん釣れたので、お刺身以外の一品を作りました。
このレシピの生い立ち
いつもは、シソと梅干しを一緒に巻くのですが
頂き物の明太子も合うなぁ!と思ったのでやってみました。

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材料

10個分
  1. 太刀魚 5匹
  2. シソ 20枚
  3. 明太子 適量
  4. 塩胡椒 少々
  5. 中力粉 適量
  6. パン粉 適量

作り方

  1. 1

    釣ってきた太刀魚をよーく洗って、頑張って3枚におろす。

  2. 2

    キッチンペーパーなどで水気を切って、軽く塩をふっておく。

  3. 3

    半分に切ったシソを並べる。

  4. 4

    その上に、明太子を乗せていく。

  5. 5

    これを全て繰り返す…
    巻き巻き…巻き巻き

  6. 6

    全部巻き終わったら
    軽く塩胡椒をふる。

  7. 7

    いつもの様に、フライ用に衣をつけていく。

  8. 8

    両面を、カラッと揚げる。

  9. 9

    断面が美味しそうなので、半分に切ってお皿に並べて完成。

コツ・ポイント

頑張って3枚おろしにする事がポイントです(笑)

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