サーモンとアボカドのポキ丼

ひなの☆クック
ひなの☆クック @cook_40380054

切って混ぜるだけの超簡単で絶品!!
サーモンとアボカドの最強コンビ!!

このレシピの生い立ち
辛みの苦手な家族のために甘辛にアレンジしてみました。

サーモンとアボカドのポキ丼

切って混ぜるだけの超簡単で絶品!!
サーモンとアボカドの最強コンビ!!

このレシピの生い立ち
辛みの苦手な家族のために甘辛にアレンジしてみました。

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材料

4人分
  1. サーモン(刺身用) 200~300g
  2. アボカド 1個
  3. レモン 大さじ1
  4. 大葉 4枚
  5. ご飯 適量
  6. 漬けダレ
  7. ☆しょうゆ 大さじ2
  8. ☆砂糖 または はちみつ 大さじ1
  9. ごま 大さじ1
  10. コチュジャン 小さじ1
  11. ☆にんにくチューブ 1~2cm
  12. ☆すりごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    アボカドは皮を剥き、1cmの角切りにして変色防止のレモン汁を入れたら和える。

  2. 2

    漬けダレを準備。☆の材料をボールに入れてよく混ぜる。

  3. 3

    サーモンを1cmの角切りし、ボールに入れる。

  4. 4

    ①のアボカドを入れる。

  5. 5

    まんべんなく混ぜる。

  6. 6

    ご飯の上に大葉をのせ、その上に⑤を盛り付けたら、出来上がり。

  7. 7

    アボカドがなくて、卵のトッピングも有りです。
    漬け卵のレシピID:21495889参照

コツ・ポイント

辛いのが苦手な方は、コチュジャンを少量にして調整。アボカドとサーモンの角切りの大きさを揃えるとキレイです。大葉は千切りが食べやすい。

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家族のために減塩を心がけています。日々、改善中です(*^^*)
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