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さつまいもを水を切って、耐熱皿にいれ600wで5~7分加熱
爪楊枝が刺されば大丈夫!
さつまいもにも片栗粉をまぶす
油を少し加えて、さつまいもを炒める
一度火を止めて、醤油、酒、みりん、砂糖を加え弱火で炒める
さつまいもは火が通ってるのでさっと炒める程度で大丈夫!焦げやすいから気をつけてね
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