まるごとトマトオーブン焼き
マカダミアん @cook_40242979
加熱するトマト細胞壁が柔らかくなって壊れリコピンが体内で吸収されやすくなります。ビジュもいいかわいいトマトオーブン焼き
このレシピの生い立ち
寒い日もトマトを美味しく食べたい！オーブンにおまかせして出来上がりなので簡単美味しい。
まるごとトマトオーブン焼き
加熱するトマト細胞壁が柔らかくなって壊れリコピンが体内で吸収されやすくなります。ビジュもいいかわいいトマトオーブン焼き
このレシピの生い立ち
寒い日もトマトを美味しく食べたい！オーブンにおまかせして出来上がりなので簡単美味しい。
作り方
- 1
トマトのヘタ部分を切ります。
中身をスープンでくりぬきます。 - 2
くりぬいた部分にサラダ豆やツナ、お好きな具材とチーズを適量のせます
- 3
200°のオーブン２０分焼きます。パセリを飾り出来上がり。
-
似たレシピ
-
-
-
-
-
イタリアントマトとサバのオーブン焼き イタリアントマトとサバのオーブン焼き
加熱することでトマトソースのような濃厚な味わいが楽しめるイタリアントマトと相性の良いサバをオーブン焼きに。
-
オシャレ丸ごとトマトの肉詰めオーブン焼き オシャレ丸ごとトマトの肉詰めオーブン焼き
トマトを丸ごと使った、オシャレなオーブン焼きです！あっという間に無くなるので、トマト2個じゃ足りない位ですよ！
-
-
-
-
丸ごとトマトのモッツァレラチーズ焼き♬ 丸ごとトマトのモッツァレラチーズ焼き♬
★我が家のイタリアン★じっくりオーブンで加熱したトマトに生ハムとモッツァレラチーズをのせて焼き上げます。前菜にどうぞ♡
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21677501
