かぶのアンチョビドレッシング和え

みずほの村市場牛久店
みずほの村市場牛久店 @cook_40372912

かぶは根の部分だけではなく、 葉もおいしく、品種によっては主に葉を食べるものもあります。捨てるところが無い食材です。
このレシピの生い立ち
フードコーディネーター植嶋朝子さんから教えていただいたレシピです。
当店でもおいしいお惣菜やスイーツなど販売しています。

かぶのアンチョビドレッシング和え

かぶは根の部分だけではなく、 葉もおいしく、品種によっては主に葉を食べるものもあります。捨てるところが無い食材です。
このレシピの生い立ち
フードコーディネーター植嶋朝子さんから教えていただいたレシピです。
当店でもおいしいお惣菜やスイーツなど販売しています。

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材料

2人分
  1. かぶ 大1個(小さいものなら2個)
  2. アンチョビ 3〜4枚
  3. オリーブ 大さじ2
  4. ニンニク 1片

作り方

  1. 1

    かぶは葉を切り落とし、縦に半分に切り、横に4、5ミリ厚さに切ります。

  2. 2

    アンチョビとニンニクはみじん切りにします。

  3. 3

    耐熱容器に、アンチョビ、ニンニク、オリーブ油を入れ、ラップをふんわりとかけ、500Wのレンジで15〜20秒加熱します。

  4. 4

    かぶに③のソースをかけます。

コツ・ポイント

アンチョビの塩気が効いた、シンプルなサラダです。

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