材料3つ！糖質オフのチーズケーキ風
料理研究家鈴木沙織 @cook_40043791
あっという間にできる！
簡単ヘルシーおやつ！
このレシピの生い立ち
身体のためにヘルシーなレシピを研究中☆
インスタもしていますので、よろしければ遊びに来てください。
saori.suzuki1119で検索してくださいね^ ^
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作り方
- 1
全ての材料をよく混ぜる。
- 2
ココットに分け入れる。
- 3
1000wトースターで20分焼く。
- 4
92.4kcal/人
たんぱく質8.8g
脂質5.2g
糖質2.6g
コツ・ポイント
加熱時間は機種によって調整して下さい。
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